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想在家人和朋侪眼前小露一手,绝對不克不及错過這些家常硬菜。這些菜肴不但甘旨,并且不必要繁杂的東西,彻底可以在自家廚房輕鬆建造。有菜有肉,有鱼有汤,每道都是特长佳肴,快来進修吧!
1、三杯鸡
食材:三黄鸡1只、小干葱2頭、紫皮洋葱半個、新颖罗勒1把、大蒜4瓣、姜1小块、红彩椒1/3個。
做法:
三黄鸡切块,小干葱切片,紫皮洋葱切丝,姜蒜切片,彩椒切三角块备用;
煮沸净水,焯烫鸡块,捞出冲净浮沫,沥干;
炒糖色,快速翻炒裹上糖色的鸡块;
炒香葱姜蒜,加料酒、加饭酒、净水、生抽、老抽、糖,炖煮15分钟;
参加紫皮洋葱丝、彩椒、罗勒,调入白胡椒粉、香油,翻炒出锅。
2、炖腔骨
原料:腔骨2斤、葱1節、姜1小块、花椒约40颗、小茴香约40颗、八角2個、草果1個、桂皮1段、香叶2片。
腔骨洗净,入水煮沸,撇去浮沫,煮3分钟,捞出冲净;
放回锅中,参加净水、调料,炖煮1小時;
调入盐,大火煮3分钟,出锅。
3、蜜汁排骨
原料:肋排500克、大葱1段、姜1小块、大蒜6瓣、熟白芝麻随便。
肋排切块,大葱切段,姜切片,大蒜拍碎;
炒锅爆香葱姜蒜,放入肋排翻炒,参加净水、调料,盖盖加压,煮6分钟;
参加蜂蜜和止汗劑,盐,大火收汁,撒白芝麻。
4、栗子扒全鸡
原料:仔鸡1只、去皮栗子16颗、煮熟的鹌鹑蛋18颗、青椒1個、胡萝卜1根、葱姜各几片、大料1颗、桂皮2小段。
仔鸡腌制,煎至概况上色;
炒香葱姜大料,参加调料、净水,放入鸡块和栗子,炖煮15分钟;
参加鹌鹑蛋、胡萝卜片和青椒片,大火收汤。
5、香辣粉蒸肉
原料:五花肉500克、大米150克、HOYA娛樂城,八角2颗、干红辣椒4颗。
炒米至微黄,参加八角和干红辣椒,炒出香味;
打坏米粒,参加五花肉腌制,铺入蒸笼或盘中;
蒸80分钟,出锅。
6、红烧肉
原料:五花肉1000克、西蘭花半個、姜6片、大蒜3瓣、葱白1段。
五花肉切块,煮沸後捞出;
炒糖色,参加五花肉翻炒;
参加黄酒、调料,炖煮1小時,参加盐和冰糖,收汁;
西蘭花焯水,與红烧肉摆盘。
7、干锅排骨
用料:子排一斤半、姜一大块、蒜二十小颗。
排骨腌制,铺姜蒜,倒入油,煮20分钟;
撒上葱花,出锅。
8、香煎马铃薯泥茄盒
用料:一根长茄子、一個马铃薯、盐1小匙、黑胡椒粉1/4小匙、面粉3大匙、水3大匙、椒盐适当。
茄子切連刀片,马铃薯蒸熟捣泥;
马铃薯泥填入茄子,裹面糊;
煎至两面金黄,出锅装盘,撒上椒盐。
九.糖醋脆皮豆腐
原料:老豆腐500g、醋15ml、番茄酱30ml、生抽10ml、盐2g、糖10g-15g、水淀粉15ml、葱花适当、芝麻适当。
建造步调:
将所有调料除葱花外夹杂在一個碗内,调匀备用;
老豆腐切成麻将巨细的块;
用廚房纸细心吸干概况的水份;
锅内油烧到八成热後,将豆腐块一個個放入,煎到两面金黄;
若是這時辰锅内的油比力多,可以倒出一部門不要,将兑好的调料汁淋入锅中;
大火将汁收稠後,撒上葱花、芝麻,關火。
十.水煮鱼
原料:鲤鱼、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒、糖、盐、味精、芽菜、色拉油、料酒刀、锅。
買来鲤鱼,切成鱼片;
给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或你喜好的话,可以放五香粉或其他各類你比力喜好的味道);
少量水烧開,放入鱼片烫熟(8成便可),当即捞出。装品锅,水不要;
将不少(大量)油烧热後加干红辣椒和花椒若干(視小我口胃来訂),待油锅中辣椒色彩稍微變黑的時辰,将油浇在鱼片上面;
在饭馆吃的水煮鱼常常在鱼片下面垫有很多多少的黄芽菜。鱼片只是铺在芽菜上面一层罢了。而本身在家里吃的话,芽菜便可以避免了;
油刚浇上去的時辰,由于油温高,谨慎不要讓油溅出来烫到你本身,以是盛水煮鱼的用具必定要大一點。
十一.糖醋鱼
原料:鲤鱼、盐、味精、花椒、番茄酱、糖、盐。
開好刀的鱼用料酒和家用调料(盐、味精、花椒)调味,然後再洗水漂清洁,鱼依然連结本味,将水沥干後,放到油锅内炸,直至炸脆為止;
油的用量比力大,不然鱼輕易炸散架。然後再用番茄酱和白醋、糖带少许的盐、勾芡汁,浇在炸好的鱼身上;
一份香馥馥、红彤彤的糖醋鱼便可以上桌了。糖醋鱼口胃特色是甜中带酸,鱼味淡,勾汁味足部去角質噴霧,浓,再也不有鱼的本味。
十二.黄豆酱蒸鱼
鼻炎藥推薦,食材:鳊鱼450g、姜丝10g、香葱段10g、盐1/8勺、料酒1/4勺、黄豆酱1勺。
鳊鱼開肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀;
用盐,料酒涂抹鱼身腌制15分钟,在鱼肚内塞满香葱,姜丝,再在概况涂上一层黄豆酱;
锅内烧開水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟;
蒸好的鱼,在概况淋上1小匙烧热的油;
最後在概况洒上葱丝,红椒丝,香菜做装潢便可。
十三.清蒸鲈鱼
食材:鲈鱼400g、蒸鱼豉油适当、盐适当、料酒适当、葱姜适当、辣椒适当、植物油适当。
鲈鱼去腮去内脏洗净,在鱼身上划花刀;
淋入料酒,身上抹上盐;
盘底放入葱姜和红椒,再放鱼,鱼身上和鱼肚也放入葱姜丝;
鲈鱼放入蒸锅中上锅蒸8分钟;
蒸好的鱼掏出去掉盘子的葱姜。鱼身上铺葱姜丝、红椒丝。
十四.大棒骨莲藕汤
質料:莲藕,莲藕、棒骨、葱段、姜片、八角、少量料酒、盐。
棒骨先用净水泡,最佳能泡半天,中心要不竭的換水;
温水下锅,放入姜片、适当料酒(去除血腥味)煮開後撇清洁浮沫;
然後放入葱素顏霜,段、倒入少许的醋;
盖盖文火炖
十5、当归红枣羊肉汤
食材:羊肉500克、当归20克、红枣20克、桂圆肉10克、枸杞10克、姜片适当。
做法:
将所有質料筹备齐备;
羊排洗濯清洁,切成巨细适合的块状;
将羊排放入煮沸的水中焯水,撇去浮沫,待羊肉變色後捞出,用净水冲刷清洁,以去除血沫和杂質;
姜去皮切片,红枣去核,当归、桂圆肉、枸杞用净水浸泡半晌,然後冲刷清洁,以去除杂質和异味;
将所有處置好的質料放入炖锅中,参加适当的净水,大火煮沸後轉中小火慢炖,炖煮時候约為1.5至2小時,直到羊肉炖至熟烂,汤汁浓烈;
炖煮完成後,按照小我口胃适当参加盐调味,便可享用這道温补摄生确当归红枣羊肉汤。 |
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