健康甜蜜烘焙料理 吃不胖的低脂版卡仕達酱

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二、牛奶加热到温热一邊迟钝倒入步调一中，搅拌平均，夹杂平均後過筛後倒回锅内，中小火加热，一邊加热一邊搅拌，加热到變得黏稠便可以關火了。

三、關火後参加低脂奶酪和朗姆酒，搅拌到顺滑，导入容器内減肥零食,  ，盖紧盖子後放入冰箱冷藏。

四、冷藏後的卡仕達酱口胃更豐硕，可以作為面包、蛋糕的内馅，也能够搭配甜點直接利用。

五、這道低脂版本的卡仕達酱就做好了。

1 . 食谱中利用的是爱樂甜零卡氣墊粉餅,糖，這款糖吃起来微甜细腻，颗粒清洁，輕易熔化，對付控糖和身體康健来讲真的是太符合了。2 . 建造好的卡仕達酱放在冰箱冷藏室内保留，尽快食用可以包管最好的口感和食物的平安。

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