admin 發表於 2022-9-23 17:21:59

港媒:自我發現、學習烹饪、健身运動 中國人示范如何過好隔离生活

参考消息網4月2日报道 香港《南華早报》網站4月1日發表题為《如何應對疫情——中國人积极利用時間,用于自我發現、學習烹饪和健身》的报道,采访了多位在疫情期間居家隔离者,讲述了他们如何有效利用這一难得的機會度過一段有意义的時光。現将文章内容编译如下:

在欧洲和美國最初爆發新冠病毒疫情時,有报道称,年轻人挤满了音樂厅,聚集在一起開展春假活動,举行示威遊行和其他大型集會,而完全無視社區傳播的危险。這令中國公民深感震惊。

為了控制疫情,全中國数亿人被要求待在家中。對许多中國人来说,自1月底农历新年之後的6周居家隔离為他们提供了一段宝贵的時間,可以進行自我反省、职業规划、發挥創造力,并與他们平常较少見面的家人共度時光。

上海健身教练“周六野Zoey”的健身視频吸引了数以百万计的網络粉丝。她在印度尼西亚巴厘島待了两個月,後来在3月中旬回國。過去两個月,她在中國視频平台哔哩哔哩上的粉丝数量增加了50多万,因為很多人都上網寻求在居家隔离期間如何保持身材的建议。

她说:“我给我的粉丝設定了多項挑战,比如让他们跟我一起连续7天每天做两分钟的平板支撑。”

她還利用在家度過的漫长時間開發了自己的健身品牌。她说:“我在家里也做了很多反思,這在平日忙碌的生活中通常是一種奢望。這是一個非常难得的機會,可以静下来,不受同事、交通、會议等干扰。我们過去的日程里总是充满了各種安排,比如見朋友什麼的。”

她還说,人们可能會觉得难以适應长時間待在家中手里有大把時間的日子,他们可以設定一個有任務需要完成的日常時間表。一旦完成,就會很有成就感。

她说:“回想起来,這段隔离時期對我来说是一個千载难逢的機會,可以花時間独处,倾听自己内心的想法。最近我刚經历了分手,所以我更加關注自己的身心健康。我做了一些事,這些事一直列在我的待辦事項清单上,但以前從来没做過。隔离期结束後,我感觉仿佛重获新生。”

哔哩哔哩上的古筝視频上傳者常静说,隔离使她不得不和父母待在一起。她说:“好久没有機會和父母待這麼长時間了。這對我来说很有價值。我每天都會练習书法,以保持平静,让自己不要過于担心(新冠疫情的蔓延)。”

常静還报名参加了她之前没時間上的在線课程。她说:“我上的课涉及西方藝術史、中國古典文學以及中西方設計。我學習很努力,這些學習激發了我創作更多音樂的灵感。我也画画和写作。尽管我的身體囿于一個狭小的空間,但我的思想通過學習可以去很远的地方。”

生活在长沙的编剧张毅(音)在隔离期内和網上的粉丝分享了她對烹饪的热爱。她说:“在觀看了一部關于慈禧太後喜爱的皇家菜肴主题的纪录片之後,我尝试制作皇家菜肴。很复杂。由于(店铺)缺少原料,我买不到豆芽。所以我自己發了很多,因為我有大把的時間。许多粉丝跟着我發在網上的菜谱做菜,并给我看他们做的菜的照片。”

她说:“我一點也不觉得無聊或不安,因為我很幸运自己能够待在家里。那麼多醫护人員和病人有家不能回,他们很辛苦。”

北京的藝術家孔宁说,她從未像在新冠病毒疫情高峰時期那样高產,她画了很多前線醫務工作者题材的作品。

她说:“我将對這場疫情大流行的悲伤轉化成創造力。我一點也没有感觉到禁锢。只要有画笔,我就感觉很好。”

孔宁认為,西方人應當履行责任,接受居家隔离作為一種保护自己和家人的手段。

她说:“現在出門是有代價的。他们是在冒着生命危险這样做。他们可以听听音樂,看看书,回忆童年。”
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